2019-09-16 運動再開 ストレスが溜まりすぎて 発散方法を探す 運動一択 家でちょこちょこしているけれど 汗だくになるということはない プラスしてできることはないか 友達と新しい形のジムに体験入会 いいかもしれない 入会をきめた 翌朝 身体中がつかれている 足の疲労が半端無い いい 年をとると運動 どれだけ楽しむか 今日は部屋の片付けと料理 お弁当も再開したい