2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧
あれからも 2－3日に一度 ポテトサラダの練習に励んでいて 酸っぱいのあれ とか言いつつ お酢を少しだけ振った方が 味 整う 材料は ジャガイモ（大きいの1個でどんぶりいっぱいのポテサラができる） きゅうり ハム 卵 玉ねぎ 夜に作るのが恒例となっていて …
グループLINE どう？とても苦手というか ストレスなので 少し前に会社関係のを開かないことにした2人はもう会社にいなくて １人はまだいるその在籍している男性がかなり優秀というか 目立つ存在なので 辞めた１人はその繋がりを維持したいだけで 私がいなく…
自転車に乗ったり 歩いたりすることが多いので シューズを新調する NIKEメンバーになり 父に1足（素晴らしいのが届いたと喜んでいた） 自分用にも注文 サステナブル素材のこのシリーズを 軽いらしい 全てNIKEホームページより シューレースがないシリーズ 服…
うー 花粉症で朝がつらい昨日は電話が５件もきた 珍しいお客さんから２件(エビデンスを残さないつもりか、面倒だからか)部員３人から それぞれビデオ会議1時間半 電話20分 Slack電話40分皆と会ってなかったし 兎に角よくしゃべる１人からは遊びに誘われる こ…
お金 何に使ってる？ 昨日写真を載せた野菜 ご飯改革をすることに らでぃっしゅぼーやで野菜を運んでもらうことにした 都内は５０００円以上頼むと配送料はなし 持病や花粉症を治すのに 手っ取り早いのは 1週間断食なんだけど やっぱり食べたい１日水分をと…
海外にいる友達から連絡 普通に マルシェでさ とか来てた私も外出してたの とか返すポエムは幼馴染みからは連絡なし元カレからはまた一言メール 普通に返すけど 株やってるんだ といういま１番話したいこと今回も返しはないだろう事業をしている派手な彼のLI…
お題「#この1年の変化 」 友達がいなくなりそう 海外にいる友達 私の言葉に納得ができない様子 正社員になれなくて お金がなくて死にたいという彼女の友達に対しての私の考えを話した 比較するようなことではないと思う 彼女は不機嫌になって終わった 彼女は…
地元の友達 何度か縁を切ったものの プライドが高い彼女にしてはありえないことだけど 謝りの連絡がきたりして またやり取りを再開が やっぱり私の話についてはオールスルー 自分の話だけを延々ポエム調でくるので私じゃなくてもいいのだろう と再度、何度目…
お金が 最近 何にお金使ってる？ 私は使うことがなくなってきて 貯めておけばいいだけなんだけど 明日死んじゃう可能性もあるし（そんなにはないから大変なんだけど） 毎日楽しもうと思うわけです ということで 食べ物にお金をかけてみようと考えた なんかア…
Lean Body 毎日しているからか 筋肉痛 フォートナイトの大会をしているけれど 応援しているチームがバグで出られなくなり 観る気もなくなったから映画 ということで ということで Amazonプライムで映画を観た ３つくらい金融系のものを楽しんで（星４以上の…
毎週のようにポテトサラダを作っている 練習 コウケンテツさんのYoutubeで再現 砂糖を入れたお湯でジャガイモを茹でるのがミソ 多分だけど ぎょうすーで買った大容量マヨネーズが ちょっとあれで味が整わない 塩が足りないわけでもなさそうで 終わったら濃厚…
聞いて 今朝は7時過ぎに起きた Lean Bodyでデトックスヨガをするため 時間が短いコースを選ぶ 17分くらいのもの いいかも 納戸にしている小さい部屋を 運動をする場所にしている ヨガマットにヨガタオルを敷いて セラミックヒーターもつけて準備完了 股関節…
朝からビデオ会議 その後準備をして美容院へ 初めてのお店 カット、パーマ、トリートメントのコース 仕事をしながら 家から徒歩20－25分くらい 寒かったけれど歩いていると暑くなった 仕事をして 終わると病院へ 今日は忙しい 採血をされるので 今日はビリー…
よく広告で出てくる Lean Body オンラインフィットネス ビリー隊長のブートキャンプをしているところ でもYoutubeにいろんなレッスンが出ているし 料金を払ってまでしなくてもいいのかな と思いつつ 今なら月額490円（でも1年入会必須）という広告を見て や…
彼から先週と同じ文面のメール 返信したけど連絡なし私のメール 迷惑メールに振り分けてるの？別途メールをしたけれど 返信はないきっと届いてるので 返事がないのが返事なのだ連絡またくるよ 株は本日反発仕事をしながら コロナで大変なことになっているお…
オンラインサロン 地政学と株情報のに入っていて 70000円程投資買いの号令が出たので 一昨日、昨日と買う仮で １ヶ月のお給料分が利益となったいつも買いと売りが噛み合わなくて みんなそうだろうけれど そこまで大儲けをしたことがない今年はこの先生の号令…
１日のうち １６時間は食べない というのを始めて５日くらい ８時間は好きなものを食べている お通じは病院からビオフェルミンを飲まされているし 毎日出ていたけれど １６時間をしてから 朝、柔らかいのが出るようになった 内臓でよく消化されているのか 体…
