１日のうち １６時間は食べない というのを始めて５日くらい ８時間は好きなものを食べている お通じは病院からビオフェルミンを飲まされているし 毎日出ていたけれど １６時間をしてから 朝、柔らかいのが出るようになった 内臓でよく消化されているのか 体…