ヨーグルトメーカーを愛用中
花粉症がひどいので少しでも効果があればというのと
美味しいのでほぼ毎日食べているのに
秋の花粉症になっている
目が痒くて結膜炎が一週間治らない
アレルビを５箱追加注文
ヨーグルトに頼ることはすっかり放棄した
プラス 主婦湿疹が涼しくなるにつれて
大変なことに
病院から貰った軟膏入りの保湿剤が手放せない
これが私の二大悩みと言いたいところだけど
もうひとつ
太ってきたのだ
中年太りではなかろうか
これまで細々とサイクルやヨガ、ピラティスに通って
ストレス発散をしていたが
どうにか体を引き締めないとまずい
アプリで毎日こつこつエクササイズをすることにした
毎日少しずつするのは性格に合っている
効果はあるのか
