入院していて
いつ帰れるか分からないけど
Amazonでお買い物
既に一つ玄関前に置かれているはず
前から興味のあった
ハンドブレンダー
このセットにしよう
油を沢山取ると炎症がおこるので
ささみをひき肉にしたり
かぼちゃやニンジンのポタージュを作りたい
あとは
ミキサーが古くなってきたので
これでバナナジュースを
市販のドレッシングも油があるのでダメで
オニオンドレッシングを作ろう
マヨネーズも
自分でオリーブオイルで作ることにする
ダメな油があるのだ
オリーブオイルは安全
あと保存材も炎症がでる
でも
割りと自分で作れば何とかなりそうだね
昔ながらの食生活が一番ということか
和食大好きだし苦にならなさそう
行きたくない食事を断る口実にいいな
食べられるものはあるはずだけど
ストレスがいけないしね
