雨の季節 雨も傘も大好きだ無くす可能性があるときは 手軽なビニール傘がいいこれは形も柄も可愛い 太ってきた 正直食事は控えめにしている 中年太りというやつだLean bodyを再開し プランクチャレンジ（１分くらいのを２つ）とストレッチをしていたけれど …

ツインバードの空気清浄機 お気に入りで愛用中 フィルターは年に３回くらい交換 昔は１７００円くらいであったのだけれど 最近２０００円くらいに値上がりした スマホに会社のメールが通知されるのだけれど 土日も構わず上司から仕事のメールがくるので （上…