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アレルギー反応で

結膜炎がすごい

アレルギーの薬を飲むも殆ど効かず

小麦粉だなあ

なのに昼は冷やし中華

メインのご飯は一回にしている

太るからだ

朝はデカフェ珈琲

昼に好きなものなんでも

夜は早めにスープとか野菜中心のもの

でもアイスを食べたりサングリアを飲んだりしていて

好きにしている

昨日から筋トレを始めていて

夏は体を鍛える予定だ